为调试大学生心理状态，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。结合当前疫情背景下可能存在的紧张与焦虑情绪，计算机学院携手大学生心理健康中心开展大学生心理团体辅导系列活动。

本次活动自11月24起至12月2日开展线下活动，运用心理辅导技巧及团体活动设计环节使参与者放松心情，凝聚意志，调试心态。活动设计环节包括“开场白”、“找家”、“心有千千结”、“压力释放”、“冥想训练”、“告别总结”等，12月3日后线下活动转为线上。

本次心理团体辅导活动，学院高度重视，大学生心理健康中心大力支持，同学们积极参与，在全院营造了轻松开放的氛围，达到了良好的心理健康教育效果。

供稿单位：计算机学院     作者：张帆     审核：李延