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政治与社会学学院举办 “学会自己发光,让青春有些光芒”心理健康教育专题讲座
发布日期:2019-05-17    访问次数:

为引导学生正确认识自我,提高大家的心理素质,5月16日下午,政治与社会学学院在1-525教室举办 “学会自己发光,让青春有些光芒”心理健康教育专题讲座,此次讲座由教育科学学院李智恩老师主讲。

李老师通过对自身工作经历的介绍,调动了同学们对心理学的好奇心。她通过讲述典型案例,提醒同学要吸取教训,重视心理问题。从人际关系应对和自我价值实现两个角度出发,李老师讲解了影响心理压力的因素及应对方法,使同学们受益匪浅。在讲座过程中李老师还利用心理小测验充分调动学生的兴趣,同学们也纷纷参与到此次心理测验中与老师进行互动。

通过此次讲座,同学们认识到了不良情绪对自身的危害,进一步了解了情绪管理的重要性,提高了学生的心理素质水平。

学院全体辅导员及200余名学生参加了此次讲座。

供稿单位:政治与社会学学院  作者:贾静